Metoda recomandată: folosește linkul „Lost your password?” din pagina de autentificare, sau modifică parola din Users → All Users (dacă ai acces la administrare).
Prin baza de date (dacă nu ai acces la administrare sau email):
- Accesează cPanel → phpMyAdmin și selectează baza de date WordPress.
- În tab-ul SQL, rulează (ajustând prefixul tabelei și datele):
UPDATE wp_users SET user_pass = MD5('parola_noua')
WHERE user_login = 'utilizator_admin';
Notă: WordPress folosește implicit hashing modern (phpass/bcrypt), dar acceptă un hash MD5 introdus manual și îl reconvertește automat la prima autentificare reușită. Înlocuiește parola_noua și utilizator_admin cu valorile tale.
