---
title: Cum descarc și rulez primul model în Ollama?
description: "După ce ai instalat Ollama, poți descărca și rula modele cu comenzi simple. ## 1. Descarcă un model ``` ollama pull llama3.1 ``` Comanda descarcă modelul în varianta implicită. Multe modele au variante după dimensiune și cuantizare, pe care le…"
url: "https://www.hostx.ro/kb/cum-descarc-si-rulez-primul-model-in-ollama/"
updated: "2026-08-11"
category: "AI & Automatizări / Ollama"
tags:
  - CLI
  - instalare
  - linia de comandă
  - Linux
  - Ollama
  - terminal
---

# Cum descarc și rulez primul model în Ollama?

După ce ai instalat Ollama, poți descărca și rula modele cu comenzi simple.

## 1. Descarcă un model

```
ollama pull llama3.1
```

Comanda descarcă modelul în varianta implicită. Multe modele au variante după dimensiune și cuantizare, pe care le specifici cu „tag":

```
ollama pull llama3.1:8b
ollama pull mistral:latest
ollama pull nous-hermes2
```

## 2. Rulează modelul (chat în terminal)

```
ollama run llama3.1
```

Scrie un mesaj și modelul îți răspunde. Ieși din sesiune cu `/bye` sau Ctrl+D.

## 3. Trimite un prompt direct

```
ollama run llama3.1 "Explică pe scurt ce este un VPS"
```

## 4. Vezi ce modele ai instalate

```
ollama list
```

## Cum alegi varianta potrivită

- **Dimensiunea** (de exemplu 8B, 70B) — mai mare = mai capabil, dar necesită mai multe resurse.
- **Cuantizarea** (Q4, Q5, Q8) — mai puternic cuantizat = mai puțină memorie, cu un mic compromis de calitate.

Pentru început, o variantă de ~8B cuantizată (Q4) este cel mai accesibil punct de plecare.

**Sfat:** Primul răspuns poate fi mai lent pentru că modelul se încarcă în memorie. Rulările ulterioare sunt mai rapide cât timp modelul rămâne „cald".